Zbavte se jí jednou provždy

Bolest zad Vám může velmi znepříjemnit život. Pokud se u Vás jedná o pravidelnou záležitost a zaháníte ji léky, možná by stálo zato navštívit lékaře. Může Vám doporučit vhodné rehabilitace a cvičení. Nebo si zkuste zajít na masáž. Zkušený fyzioterapeut Vám může s těmito problémy velmi pomoci, rozmasírovat ztuhlé svalstvo a naučit Vás cviky, které Vám pomohou. Tyto cviky je však třeba cvičit pravidelně, jinak se bolesti nezbavíte a bude Vás provázet i nadále.

Co ještě Vám může pomoci?

Další možností je vyzkoušet Dynasit. Je to polštář, který má pozitivní účinek nejen na páteř, ale i celý pohybový aparát. Objednat si jej můžete jednoduše online a na výběr máte k dispozici několik modelů. Většina z nich je vhodná nejen na doma, ale i do auta.